第224章 封神步·追神难启(5/7)

物理操练。

    每一次铜珠甩出，他都必须在0.3息内判断轨迹、做出调整、再完成身体对应动作——而且不止是反应，还要反方向操作，打破身体“惯性映射”。

    左脚的动作映射给右脑，右手的动作反向由左腿执行。

    “左脚抬，右臂伸，右眼锁定，气感跟随……”

    他一边动手，一边嘴里念着训练要点，像特警教官操练多年的体能老兵那样熟练。

    一套动作做完，额头已冒出薄汗，但他的眼中却浮现出极为罕见的——兴奋。

    “别说，真挺上头。”

    “难怪以前那些教练说，反应系统一旦训练出快感，练的人就容易上瘾。”

    苏长安脚下轻点，铜珠甩动。

    他第一下没接住，第二下手指碰到绳结，第三下整个人摔了个大马趴。

    “我靠……。”

    他从地上翻起，抖了抖衣袖，重新站到原地，指尖抚过筋绳，呼吸渐稳。

    但这次，他没有急着开始。

    他闭上眼，让灵识慢慢沉入体内，将所有注意力集中在一个核心问题上：

    ——【追神步】，真正要训练的，不是速度，而是神经系统的“同步预测机制”。

    敌未动，我已至；敌动时，我已封位。

    这是对“预判”极限的逼迫。

    他重构了训练节奏：铜珠弹出瞬间，不去追轨迹，而是提前判断下一步的惯性方向；不是“看到后反应”，而是“未动已判定”。

    “这是警校的套眼-脑-肢体联动测试在修行语境下的版本。”

    “那些测反应速度的‘击鼓传球’加‘躲避网球’练法，就采用的这些原理？”

    他手指微弹，筋绳震动，三枚铜珠一齐飞出，左、右、后三面包夹。

    他脚下一滑，身影一扭，指尖凌空一拨三下，铜珠“叮叮叮”被精准拨飞。

    整个人落地时，气息未乱，步伐未失。

    “…