第一卷 第407章 归宿感(3/3)

个阶段：首先是炼皮阶段，通过锻炼肉体皮肤来增强自身防御能力；接着是锻骨阶段，锤炼骨骼以提升力量和坚韧度；最后是修魂阶段，修炼灵魂来提高精神力和悟性。