第53章 坚持锻炼(1/4)

    翌日清晨。

    冷少风从温柔乡中爬起来。

    喝了清晨第一碗味道最浓郁的羊汤之后，走出了姐妹羊汤馆。

    这么早出来，冷少风突然觉得无处可去。

    现在的他，可不需要按时上下班。

    完全自由之身，没有人管。

    自由的代价就是，出了门之后的冷少风有了一片刻的迷茫。

    上班？这辈子不可能上班了。

    回家？回家也没什么事，太挤！

    回宿舍？还是算了吧。

    冷少风信步而走，不知不觉走进了矿里。

    大早晨的，矿里并没有几个人。

    路过活动室时，冷少风眼睛一亮。

    转身走了进去。

    偌大的活动室，依旧空无一人。

    不过，这正合冷少风的意。

    冷少风随手脱下自己的上衣，露出了爆炸性的肌肉。

    然后他开始做各种热身运动。

    五分钟之后，活动开着冷少风，开始了第一项运动跑步。

    围着这大大的活动室，先跑了10圈。

    单杠双杠来一遍。

    又来到沙袋前，一阵挥拳如雨，打的沙袋砰砰作响。

    等到身体彻底活动开，冷少风缓缓收拳。

    平心静气，气沉丹田，调整呼吸。

    然后，冷少风开始练拳。

    打完一趟大洪拳，又打了两趟螳螂拳。

    最终，冷少风稳稳的站稳身形，收了拳势。

    浑身通畅，汗如雨下，体内气血翻涌，稍微一用力，筋骨齐鸣。

    这一刻的冷少风，觉得自己前所未有的强大。

    而且这种强大绝对不是错觉。

    在前世，他就听说过有一些高人，什么内家外家的。

    但是，纵观他的前世，也没遇到一个能打的。

    只能说，无敌是多么寂寞。

    前世，只顾着打拼，只顾着忙碌，只顾着挣钱，只顾着享乐。

    从而忽略了身体的锻炼，自己的这副好身板，并没有保持到晚年。

    而是到了晚年，各种伤痛全部找上了门。