第409章 第一层(3/3)

么是行三停二？”卢文星率先忍不住的发问。时宣给他细细解释道：“在这里，灵气一直在往下沉，我们正常想维持灵力在经脉中运行都需要刻意引导，如果不去引导，灵力便会下沉，导致我们连一个周天都无法完整进行。”“这个时候，我们引导灵力运行三息，之后停下来两息，让灵力下沉一些。然后再次运行，再停止……周而复始，注意重新引导灵力时不要太过用力，那些下沉的灵力渐渐就跟不上优秀部分的步调，自然就被过滤出去了。”