第六十章：四平大马(2/3)

不会再像最初那样，光是为了保持稳定，就需要站在原地不动适应五分钟才行了。张北行现在只要踩在钢丝上，就能走！甚至状态好的话，还能够在钢丝上打出个一招半式。但紧接着。问题就随之而来。便是张北行现在的进度，卡住了！他能站在钢丝上打个一招半式，但也仅仅只是一招半式而已了。之后，任凭他锻炼的再怎么努力，所得到的收获也少之又少。察觉到这点，张北行也不是没有尝试过去调整，去改变。比如说放慢脚步，放缓动作，甚至放缓力量等等。但结果，都是以失败告终。不是收力收的太慢了，压不住钢丝。就是把力给收回来，把钢丝给稳住了，却只能够保持现状，没有办法再打下去。像是在调整冷热水一样。稍加不慎就会过凉亦或者是过热。让张北行很是苦恼。他思考是不是自己哪里没有练到位。于是就上网，开始查找。也是这么一找，扎马步这个锻炼方法，就再度映入了眼帘。早在张北行得到【钢丝练武】这个建议时。就有人提议过让他扎马步了。只不过他们提出来的要求太离谱。张北行看了一眼，以为是故意恶搞的，就将这件事抛之脑后。但现在看来，事情并非如此！扎马步对于下盘的锻炼起到了一个十分重要的作用。既然如此，那就开练！张北行查询着扎马步的资料。不查还行，一查，张北行就发现这个看起来平平无奇的扎马步，里面竟然还有着这么多的学问。作为内外家都修炼的基本桩功。扎马步一共有两大练法。第一种名为据马步。这种马步又名‘四平大马’。双腿一跨，大腿一蹲，这便行了。是马步的静态练法。是个人都能做到，但做到归做到。想要做的标准，这就是一件很难的事情了！更别说坚持多久了！张北行查了查，就发现标准的四平大马，需要做到头顶平、两肩平、两大腿平、以及双脚踏平这四点。并且在达成这四点之后，你的发力还要时刻保持平均，如此，才称得上是合格。另一种，则是骑马步了。这是马步的一种动态练法。整体动作与据马步几乎一致，唯一的不同，便是在练习骑马步的时候，全身上下都要蹭着劲。这股劲不是一直紧绷的，而是时松时紧，让它犹如波浪般，一遍又一遍的荡过全身。模拟出一种骑在颠簸马背上的感觉。........了解完马步的两种不同练法。张北行若有所思。随即想了想，便从相对简单一些的据马步开始练起。并且一上来