第一章 课(2/8)

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    现在也知道对于这些学生直接说出目标要求，比任何道理有用。

    现在也了解悟道老师基本知识安排任务，但是基本没有解释原因。

    “这是给你们练习精准控制，不是输出越大越好。”

    灵峰的解释在学生眼里又变成了至理名言。

    “你叫武隆吧！”

    灵峰指着旁边体质还不错的男生问道。

    “是的，老师。”

    “以后你是生活委员，主要负责学习以外的事情。”

    灵峰安排了一下。

    “是老师。”

    “等下，灵怡带头，注意合理速度。

    武隆在跟着注意观察，一旦有不合适情况，立刻照顾他们停下来。

    徐玲记录一下，把人员分配，可以跟上一组，不可以跟上另一组。

    以后训练，要分组练习。

    有问题直接联系我。”

    灵峰安排一下任务。

    “好的，老师。”

    “老师，那下周安排，还有以后呢？”

    徐玲还是害怕灵峰离开，想要得到更多的安排计划。

    “先让大家保持习惯，然后慢慢增加，以每周增加一圈的频率。

    如果跟不上节奏，那就放在另一组，等到完成任务才继续增加。”

    现在灵峰可不敢说量力而行。

    不然徐玲恐怕直接会拉满节奏。

    只要干不死，就要死里干的节奏。

    “班长，你要注意合理安排，别人不是你。

    如果一开始训练太重了，吓着大家，会打消积极性的。

    我们不是要大家就过来一次性的，要大家坚持下去，你要一点点加码。”

    “是的，老师。”

    徐玲脸色微红。

    “老师，您锻炼到现在这种程度，用了多少年。”